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What's News - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

  • 2018.6.22 更新【助産師さんに出産・子育てのお悩みを相談しましょう】
    次回は2018年7月31日(水)13:15〜14:00 陽だまりのような助産師さんと何でもお話できる時間です。ご予約不要ですので、お気軽にお越しください。
  • 2018.6.20 更新:【レッスン時間変更のお知らせ】
    6月26日(火)首ヨガ グループレッスン特別クラスは 16:00-17:15 → 18:00-19:15に変更させていただきます。急なレッスン時間変更に伴い、ご迷惑をおかけいたします。何卒ご理解、ご容赦いただけますと幸いです。皆様のお越しをお待ちしております。
  • 2018.6.20 更新【マタニティビクス、ママピラティスについてのお知らせ】
    インストラクター産休のため、2018年7月〜2019年3月のマタニティビクスはマタニティヨガに変更、ママピラティスは休講となります。ご理解のほどよろしくお願い致します。
  • 2018.6.20 更新:【次回休館日のお知らせ】
    8月11日(土)はMOON DAY につき、グループレッスンはお休みとなります。
  • 2018.6.14 更新【6月24日(日)開催! マタニティ高尾山ハイキング】
    妊娠中の思い出作りに楽しくハイキングに行きませんか。妊娠中の相談をしたりして過ごしましょう。
    助産師さんや運動の専門家が同伴するので、安心してたくさん歩けますよ。
  • 2018.5.24 更新【中村尚人と行くインドへのリトリートツアー】
    今年も昨年に引き続き、インドへのリトリートツアーを開催します。
    ガンジス川の源流となる地を求めて、ヒマラヤへ向かうトレッキングツアーとなります。
    ヨガやインドだけでなくトレッキングに挑戦してみたい方お待ちしています!
  • 2018.4.23 更新:【中村尚人のレッスンにつきまして】
    中村尚人は4月から新店舗【UPRIGHT】にてアセスメントならびに運動指導を行なっております。アセスメントは予約制にてどなたでも受ける事ができます。UPRIGHTのホームページよりご予約いただけます

ワークショップインフォメーション - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

・年間予定は → 2017年ワークショップ&養成コース スケジュール一覧表あらかじめ日程の確保にお役立て下さい。
・養成コースとそれに関連するワークショップには、リテイク(再受講)制度も導入しています。くわしくはこちらをご覧ください。

フィジカルワークショップ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

studioTAKT EIGHTでは、自分の姿勢が気になっている方、そもそも自分の姿勢がいいかどうか分からない方に向けて、ご自分で姿勢を確認できるグッズ、「プラチェキ」を開発しました。その使い方をお伝えするワークショップ「あなたの姿勢大丈夫? プラチェキで姿勢のセルフチェック!」も定期的に開催中です- Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

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ビブラム5本指シューズ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

ビブラム5本指シューズ販売 - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

裸足感覚の新しいシューズ販売中!
①足裏の感覚が向上
②足裏の筋肉を鍛えます
③足が本来持っている能力を高めます
④靴による障害が無くなります
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【第8弾】アーサナ動画

アーサナの実践を動画で紹介します
挑戦してみてください

シルシャアーサナバリエーション


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太陽礼拝 閉眼


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【第7弾】MANTRA

マントラとはサンスクリットで「言葉」を意味します。
仏教のご真言に当たり、主に経典を朗読します。
もともと経典は唄として伝わってきていたため、
一番自然な伝達方法といえます。

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外部ワークショップ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

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Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)代表 中村尚人 AllAbout専門家サーチ 運動療法ガイドとして活躍中!Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオStudio TAKT EIGHT(タクトエイト)代表 中村尚人 AllAbout専門家サーチ 運動療法ガイドとして活躍中!Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

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