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What's News - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

2016.9.23▶︎11/23(水祝)Givenギブン映画上映会を行います。秋の祝日の1日タクトエイトで楽しく過ごしませんか?10:00-12:00 ワークショップ「首ヨガ」→ 12:30-14:00 Givenギブン映画上映会第1部 → 14:30-16:00 Givenギブン映画上映会第2部 → 16:30-19:30 ワークショップ「ハタヨガ入門」気に入った時間帯にご参加ください。

2016.9.8▶︎ 出産•子育を経験する女性同士の助産師交流会、次回は2016年10月5日(水)12:00〜13:15 育児・子育てなど女性が抱えるいろんな疑問、なんでも助産師さんに聞いて楽になりましょう。くわしくは こちら

2016.9.7▶︎ 【アロマロミロミボディケア】 月曜日のロミロミマッサージにアロマオイルを合わせた全身トリートメント人気です!いつもがんばってる自分へのごほうび、週末あけ至福の時間で自分自身をいたわって!アロマロミロミボディケアの詳細はこちらから

ワークショップインフォメーション - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

・年間予定は → 2016年ワークショップ&養成コース スケジュール一覧表あらかじめ日程の確保にお役立て下さい。
・養成コースとそれに関連するワークショップには、リテイク(再受講)制度も導入しています。くわしくはこちらをご覧ください。

ヨガワークショップ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

第4期 関節機能ヨガ指導者養成コース Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ第4期 関節機能ヨガ指導者養成コース Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

NEW!!
2016年12/10(土)・11(日)10:00~18:00
関 節に負担をかけない方法を指導できるように!
講師:袴田 真幸、佐藤 由布子

ハタヨガ入門経典を紐解くヨガなので初めての方からベテランまで〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオハタヨガ入門経典を紐解くヨガなので初めての方からベテランまで〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

NEW!!
2016年11/23(水祝)16:30~19:30
ヨガが初めての方もベテランの方も深く学べる経典を紐解くヨガです
講師:中村 尚人

首ヨガ・雑誌で注目されています!〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ首ヨガ・雑誌で注目されています!〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

NEW!!
2016年11/23(水祝)10:00~12:00
「しわ」「たるみ」「首こり」「肩こり」などは姿勢や生活習慣により解消!
講師:横堀 かおり

③ 関節機能ヨガシークエンスシリーズ〜肩・腰・膝の部位別編〜 〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ③ 関節機能ヨガシークエンスシリーズ〜肩・腰・膝の部位別編〜 〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

2016年11/6(日)10:00~13:00
リハビリの現場から理学療法士がお届けする、医療をベースにした誰でもできる楽しいヨガ第3弾!
講師:袴田 真幸、佐藤 由布子

ヨガシナジー ファンダメンタルフルシークエンス実践ワークショップ / 2016年10月10日(月・祝)〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオヨガシナジー ファンダメンタルフルシークエンス実践ワークショップ / 2016年10月10日(月・祝)〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

2016年10/10(月祝)9:00~12:00
世界中で注目されつつあるヨガシナジーを日本で受けられるのはとても希少です!
講師:中村 尚人

関節機能ヨガ② 柔軟性アップのためのヨガシークエンス〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ関節機能ヨガ② 柔軟性アップのためのヨガシークエンス〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

2016年10/16(日)10:00~13:00
リハビリの現場から理学療法士がお届けする、医療をベースにした誰でもできる楽しいヨガ第2弾!
講師:袴田 真幸、佐藤 由布子

ヨガの学校①はじめの一歩から学ぶ解剖学②安全なヨガの実践~体のセルフチェック③ヨガの生理学~どうしてヨガは体にいいの?~④安全なヨガの指導~優しいアジャストメント~Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオヨガの学校①はじめの一歩から学ぶ解剖学②安全なヨガの実践~体のセルフチェック③ヨガの生理学~どうしてヨガは体にいいの?~④安全なヨガの指導~優しいアジャストメント~Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

NEW!!
2016年10/1(土)①10:00-13:00はじめの一歩から学ぶ解剖学 ②14:00-18:00安全なヨガの実践 ③10/2(日)10:00-13:00ヨガの生理学 ④14:00-18:00安全なヨガの指導
講師:袴田 真幸、保坂 知宏、松本 康次、佐藤 由布子、横堀 かおり

理学療法士が伝える指導者のためのシニアヨガ・ピラティス〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ理学療法士が伝える指導者のためのシニアヨガ・ピラティス〜Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

2016年10/9(日)10:00~16:00 ※休憩あり
シニアの方に対して、安心・安全にエクササイズを伝えられる様になります。
講師:横掘 かおり

ピラティスワークショップ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

ピラティスの解剖学~エロンゲーションを突き詰める~ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオピラティスの解剖学~エロンゲーションを突き詰める~ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)八王子のヨガピラティススタジオ

NEW!!
2016年11/19(土)13:00〜16:00
エロンゲーションの効果的な促通方法を習得し、自信を持って指導できるようになります
講師:佐藤 由布子

フィジカルワークショップ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

運動指導はアセスメントが8割~下半身編〜 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

2016年12/18(日)10:00〜16:00
的確な運動指導、症状改善のためのアプローチアセスメントが結果の8割 下半身編
講師:横堀 かおり

あなたの姿勢大丈夫? プラチェキで姿勢のセルフチェック! Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオあなたの姿勢大丈夫? プラチェキで姿勢のセルフチェック! Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

NEW!!
2016年11/27(日)14:00~15:15
ワークショップにご参加の方はプラチェキを10%引
講師:横堀 かおり

自分でコリを解消する方法「タッチ&リリースメソッド」〜腰痛編  Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ自分でコリを解消する方法「タッチ&リリースメソッド」〜腰痛編  Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

NEW!!
2016年11/20(日)14:00~15:30
タッチ&リリースメソッドとは「自分で出来るコリやハリの改善法」
講師:梶原 文規

側弯トレーナー養成講座・医療国家資格者への側弯トレーニング〜 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ側弯トレーナー養成講座・医療国家資格者への側弯トレーニング〜 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

NEW!!
全5日参加可能な方。2016年10/28(金)・29(土)・30(日)・2017年1/21(土)・22(日)10:00~17:00
クライアントを側弯症の運動療法でサポートするスペシャリスト人材の育成講座
講師:中村 尚人

運動指導はアセスメントが8割~上半身編〜 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

2016年11/13(日)11:00〜16:00
的確な運動指導、症状改善のためのアプローチアセスメントが結果の8割 上半身編
講師:横堀 かおり

レッスンですぐ実践できる触診セミナー~筋編〜 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオレッスンですぐ実践できる触診セミナー~筋編〜 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

2016年10/15(土)10:00~13:00
”筋肉の形”や”動きの方向”や”特性”を理解し、ヨガ&ピラティスの指導に活かしましょう
講師:横堀 かおり

赤ちゃんの大好きなふれあい遊び、お歌、絵本の読み聞かせなどを通してすぐに実践できるベビーサインをお伝えします~ Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ赤ちゃんの大好きなふれあい遊び、お歌、絵本の読み聞かせなどを通してすぐに実践できるベビーサインをお伝えします~ Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

2016年10/21, 11/18, 12/16, 1/20, 2/17, 3/17
全6回全金曜日10:30〜11:30
講師:秋谷 由紀

活舌ワークショップ〜舌の機能が体を変える~ Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ活舌ワークショップ〜舌の機能が体を変える~ Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

2016年10/8(土), 10/22(土)
セラピスト・運動指導者向け
口腔機能の全身への影響がクローズアップ
講師:石山 寿子

studioTAKT EIGHTでは、自分の姿勢が気になっている方、そもそも自分の姿勢がいいかどうか分からない方に向けて、ご自分で姿勢を確認できるグッズ、「プラチェキ」を開発しました。その使い方をお伝えするワークショップ「あなたの姿勢大丈夫? プラチェキで姿勢のセルフチェック!」も定期的に開催中です- Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

studioTAKT EIGHTでは、自分の姿勢が気になっている方、そもそも自分の姿勢がいいかどうか分からない方に向けて、ご自分で姿勢を確認できるグッズ、「プラチェキ」を開発しました。その使い方をお伝えするワークショップ「あなたの姿勢大丈夫? プラチェキで姿勢のセルフチェック!」も定期的に開催中です- Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

ビブラム5本指シューズ - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

ビブラム5本指シューズ販売 - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)- 八王子のヨガピラティススタジオ

裸足感覚の新しいシューズ販売中!
①足裏の感覚が向上
②足裏の筋肉を鍛えます
③足が本来持っている能力を高めます
④靴による障害が無くなります
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ウォーキング・ランニングに最適の一足!!

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【第8弾】アーサナ動画

アーサナの実践を動画で紹介します
挑戦してみてください

シルシャアーサナバリエーション


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太陽礼拝 閉眼


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【第7弾】MANTRA

マントラとはサンスクリットで「言葉」を意味します。
仏教のご真言に当たり、主に経典を朗読します。
もともと経典は唄として伝わってきていたため、
一番自然な伝達方法といえます。

MANTRA - Studio TAKT EIGHT(タクトエイト) - 八王子のヨガピラティススタジオ

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