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平素より、TAKT EIGHTのレッスンにご参加いただきましてありがとうございます。 <休講のお知らせ> 5月8日(水) Coco先生 14:00- エボリューションウォーキング(EW) 16:00- フローヨガ (3A's) 講師のケガにより、休講とさせていた…
「『姿勢が良い』とはどんな状態なのか?」 身体の構造の観点から、また心との関係の観点から中村尚人が紐解きます。 それは、特別な状態ではなく、「ナチュラル」で「ニュートラル」な身心の状態のこと。 良い姿勢を作るための方法と考え方を紹介します。 月刊秘伝2023年10月号で特集が組まれた…
弊社代表の中村尚人が、NHKあさイチに出演いたしました。(再放送) 春の特別編「4つに厳選!今度こそ続く”神ストレッチ”」 大事なのはわかっているけど、続かない・・・ そんな悩みを解決!最低限やっておきたいものを4つ厳選。続けるコツも丁寧にご紹介! 是非、NHKプラスでご覧く…
《スペシャルレッスン》助産師さんも一緒☆ママピラティス&交流会 いつも頑張っているママたちへの応援企画! 3月8日(金) / 4月12日(金) 講師:Kimiko …
日頃より、TAKT EIGHTのパーソナルトレーニング・側弯トレーニングセンターをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 2023年7月より、屋号をUPRIGHT(アップライト)として生まれ変わります。 UPRIGHTでは、電子カルテを採用し、 ・動画や写真による姿勢や動作の記…
平素より、TAKT EIGHTのレッスンをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 パーソナルトレーニング・側弯トレーニング この度、パーソナルトレーニング・側弯トレーニングセンターは、屋号をUPRIGHT(アップライト)として生まれ変わります。 UPRIGH…
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